Se ha corrido el rumor de que una forma sencilla de apoyar el control de peso saludable es encontrar maneras de promover la saciedad, es decir, la sensación de estar lleno. Gran parte del bombo mediático se centra en medicamentos inyectables para bajar de peso, que utilizan una versión sintética del GLP-1, una hormona que promueve la saciedad y ayuda a mantener niveles normales y saludables de azúcar en la sangre. El apoyo a la saciedad y la pérdida de peso son algunos de los resultados del uso de este medicamento.
Es importante recordar, sin embargo, que nuestros cuerpos producen naturalmente GLP-1 por sí mismos (¡no se requieren inyecciones!). Hay varias formas en que podemos apoyar la producción natural de GLP-1 en el cuerpo, incluido el consumo de una bebida de yerba mate como Unimate.
Historia de la yerba mate
Unimate está formulado con un extracto de yerba mate de alta calidad. La yerba mate es una hierba que se ha utilizado durante siglos y que tiene una importante relevancia cultural en América del Sur. Hoy en día, su popularidad continúa creciendo en todo el mundo debido a sus numerosos beneficios. Naturalmente rica en antioxidantes, la yerba mate puede promover la claridad mental, la resistencia, un mejor estado de ánimo y el control del apetito.
Unimate y saciedad
Las bebidas de yerba mate están ampliamente disponibles en la actualidad, pero la fórmula de Unimate es todo menos común. Las hojas de yerba mate de Unimate pasan por un proceso patentado de cinco pasos para mejorar los compuestos más beneficiosos de la planta y producir un extracto ultra concentrado, con 10 veces más ácidos clorogénicos que los que encontrarás en una taza de café premium y hasta 20 veces más ácidos clorogénicos que otras bebidas de yerba mate disponibles comercialmente. Los ácidos clorogénicos en la yerba pueden aumentar el GLP-1 en el cuerpo, lo que ayuda a promover la saciedad.
Un estudio de Unimate también encontró que Unimate aumentó la sensación de saciedad y disminuyó el deseo de comer, la sensación de hambre y el consumo prospectivo. (Más sobre nuestros estudios en Unimate aquí).
Unimate también contiene otros fitocompuestos de origen natural como la cafeína y la teobromina. Estos compuestos aún se están investigando por sus efectos en la saciedad y el GLP-1.
¿Con qué frecuencia debes tomar Unimate?
Dado que Unimate tiene tantos beneficios, te recomendamos que lo tomes a menudo; ¡no necesitas limitarte a solo una al día! Si buscas apoyo para la saciedad, te recomendamos que lo tomes en la mañana, de nuevo a la hora del almuerzo y en cualquier momento de la tarde en que necesites un impulso. Dado que Unimate contiene cafeína, es mejor evitar tomarlo por la tarde, pero puedes disfrutarlo durante todo el día para ayudarte a sentirte lleno durante más tiempo y obtener el impulso mental que necesitas para mantenerte concentrado de una tarea a la siguiente.
Otras formas naturales de apoyar la saciedad
Además de beber Unimate, puedes probar estos otros consejos para ayudarte a mantener la saciedad durante todo el día:
- Come alimentos ricos en fibra.
- Bebe Unicity Balance con tus comidas.
- Consume proteínas a lo largo del día, especialmente proteínas magras como pollo, pavo, productos lácteos y legumbres. Un batido sustituto de comidas como Complete también es una buena forma de obtener proteínas.
- ¡No escatimes en grasas saludables! Las grasas saludables que se encuentran en alimentos como aguacates, nueces y aceite de oliva son más satisfactorias que las grasas no saludables y te mantendrán lleno durante más tiempo.
- Evita los alimentos ultraprocesados. La mayoría de los postres, cereales azucarados, alimentos congelados, comida rápida, refrescos y una serie de otros alimentos listos para comer son ricos en carbohidratos simples y bajos en fibra, lo que significa que se digieren rápidamente, dejándote con hambre solo unas pocas horas después.
El camino de Unimate
Si deseas pasar menos tiempo sintiendo hambre o buscas algo que te ayude a evitar los bocadillos entre comidas, Unimate puede ser una ayuda útil. Visita ufeelgreat.com hoy mismo para obtener más información.