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Come usare

Svegliati, inizia la giornata senza interrompere il digiuno.

Prendi equilibrio 10-15 minuti prima del pranzo e/o della cena.

Inizia il tuo digiuno dopo cena e attendi 16 ore prima del tuo prossimo pasto.

Svegliati, inizia la giornata senza interrompere il digiuno.

Prendi equilibrio 10-15 minuti prima del pranzo e/o della cena.

Inizia il tuo digiuno dopo cena e attendi 16 ore prima del tuo prossimo pasto.

Tre semplici passaggi

Unimate

Svegliati, inizia la giornata senza interrompere il digiuno.

Mescolare un pacchetto con 17-24 once. (aggiungere più o meno a piacere)

Bevilo caldo o freddo.

Balance

Prendi Balance 10-15 minuti prima di pranzo e/o cena.

Versare in 8-10 once. Dagli qualche scossa veloce.

Bevi subito (non lasciarlo riposare!).

Mangiare in base al tempo

L’alimentazione basata sul tempo, nota anche come digiuno intermittente, è una pratica fondamentale nell’approccio Feel Great.

Inizia il digiuno dopo cena e attendi 16 ore prima del tuo prossimo pasto.

Esso può prenditi il tempo che il tuo corpo si adatti.

Suggerimenti professionali

Abbraccia il freddo

L'equilibrio si solidifica in acqua calda.

Scuotilo velocemente

Balance si miscela meglio con una bottiglia shaker o un mixer manuale.

Bevi immediatamente

Bevi non appena è mescolato.

Domande frequenti

Posso modificare la quantità di acqua suggerita?

L'equilibrio è progettato per addensarsi. Si consiglia di utilizzare almeno la quantità minima consigliata di acqua per evitare il soffocamento. Se ritieni che Balance sia troppo denso, sentiti libero di aggiungere più acqua. Non dimenticare di bere Balance subito dopo la miscelazione. È progettato per addensarsi nello stomaco, non nella tazza!

Posso bere Balance più di due volte al giorno?

SÌ. Se consumi più di due pasti al giorno (supponendo che tu non abbia ancora raggiunto il limite di digiuno di 16 ore), ti consigliamo di assumere Balance prima di ogni pasto.

Capisco che sto apportando modifiche che avranno un impatto sul mio sistema. Avvertirò gonfiore o qualche disagio?

L'introduzione di fibre (Balance) può aumentare il gas o il gonfiore in alcune persone. Questa è una reazione normale poiché il tuo corpo inizia ad abituarsi all'aumento dell'assunzione giornaliera di fibre. Gli effetti dovrebbero diminuire dopo 2-3 settimane. Se ti senti molto a disagio, considera di dimezzare la porzione di Balance che prendi prima di ogni pasto per 3-7 giorni.