Solía ser que solo las personas con diabetes prestaban atención a sus niveles de glucosa en sangre. Pero esto está cambiando a medida que aumenta la prevalencia de la resistencia a la insulina y más personas toman conciencia de la importancia de mantener niveles normales y...
Feel Great Blog
de Unicity
Haz que sentirte bien sea parte de tu estilo de vida
Qué comer mientras haces el sistema Feel Great, además de consejos para tener éxito
Ya sea que estés buscando perder peso o apoyar tu salud de alguna otra manera, la mayoría de los programas diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos incluyen restricciones dietéticas. Dado que el sistema Siéntete Genial realmente ayuda a las personas a alcanzar sus...
Keto y el sistema Feel Great: Todo lo que necesitas saber para hacer ambos
Las dietas y programas de control de peso van y vienen, pero de vez en cuando surge un programa que tiene una permanencia más fuerte. A medida que nuestra sociedad ha aprendido más sobre los efectos que una dieta alta en carbohidratos puede tener con el tiempo, algunos...
Lo que un análisis de lípidos en sangre y su relación TG:HDL dicen sobre tu salud
Como el órgano que bombea sangre por todo el cuerpo, decir que el corazón es importante sería quedarse corto. Es vital para la vida, tanto para nuestra capacidad literal de vivir como para nuestra calidad de vida. A pesar de esto, es muy fácil descuidar nuestra salud...
¿Quieres medir tu progreso con Feel Great? Revisa tus niveles sanguíneos
De muchas maneras, el cuerpo humano es un vasto conjunto de misterios sin resolver. Pero a medida que avanza la ciencia, nos volvemos mejores encontrando las pistas ocultas que revelan mucho sobre nuestra salud. Muchas de esas pistas están en nuestra sangre, esperando ser...
Resistencia a la insulina: Qué es, por qué es importante y cómo revertirla
Según la Clínica Cleveland, aproximadamente 1 de cada 3 adultos en los Estados Unidos tiene resistencia a la insulina, pero muchos no lo saben. Incluso más personas están en un camino que podría llevar a la resistencia a la insulina en el futuro. A menudo asumimos que solo...